Psicóloga Online Para Mulheres
Minha missão é te ajudar a ser a sua melhor versão e se tornar a protagonista da sua própria história, desenvolvendo a capacidade de lidar com as adversidades de maneira corajosa e construir a vida equilibrada e significativa que você merece.
CRP 06/185141
Inara Santos Dias da Silva
Atendimento online
E-mail: psicologainaradias@gmail.com
Investimento
As sessões são realizadas online, ao entrar em contato, te passo valor da sessão ou pacote. Não aceito convênio médico, mas não se preocupe, entenda aqui como solicitar seu reembolso.
Minha Agenda
Minha agenda é bem flexível, exclusivamente online para mulheres, após o primeiro contato é passado os horários que sejam compatíveis com a sua disponibilidade.
Atendimento
Online exclusivamente para mulheres. Meu atendimento é online feito por vídeo chamada, pode ser agendada por whatsapp ou através do nosso agendamento online disponível aqui em nosso site.
Olá, Sou Inara Dias, Psicóloga Especializada Em Acolhimento E Desenvolvimento Emocional De Mulheres.
Meu trabalho é fundamentado na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental, uma ótima prática de caráter científico com ferramentas práticas e eficazes para o desafio dos padrões de comportamento através de pensamento que prejudicam o seu crescimento.
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Por Que Iniciar a Terapia?
Começar a terapia é um ato de coragem. Muitas vezes, adiamos esse passo porque acreditamos que devemos resolver tudo sozinha ou por medo de nossas emoções. Mas existe uma verdade: você não precisa fazer isso sozinha. A terapia não é só para tem que fazer uma crise. É onde você pode encontrar todas as suas dores, comemorar todas as suas realizações e criar uma vida que faça sentido para você. É onde suas dores são ouvidas e seus sentimentos são validados.
Como Funciona a Terapia Online?
A terapia online oferece um espaço acolhedor e seguro, onde você pode se expressar livremente, seja no sofá da sua sala ou em um ambiente tranquilo de sua escolha. O processo é simples: as sessões acontecem por videochamada, respeitando o sigilo e a ética profissional. A terapia online é ideal para quem tem uma rotina corrida ou prefere o conforto de um ambiente familiar. Você só precisa de um dispositivo com acesso à internet e um espaço reservado para começar. A distância não precisa ser um obstáculo para sua transformação emocional.
Como Funciona a Terapia Cognitivo-Comportamental ?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é um convite para você se olhar de maneira diferente e entender como seus pensamentos e atitudes estão moldando sua vida. Se você sente que a ansiedade, o estresse ou aquela sensação de não ser boa o suficiente estão sempre te puxando para baixo, a TCC pode te ajudar a mudar isso. Juntas, vamos trabalhar para que você se sinta mais confiante e no controle da sua história.
Redescobrindo Seu Valor
Você já sentiu que precisa fazer mais, ser mais, para ser suficiente? Muitas vezes, carregamos julgamentos internos que minam nossa autoestima e nos fazem esquecer quem somos. O mundo exige tanto de nós que acabamos nos perdendo de nosso próprio valor. Na terapia, você encontrará um espaço para redescobrir sua força e olhar para si mesma com mais compaixão. Juntas, vamos entender as raízes dessas inseguranças e construir uma nova visão sobre quem você é. Você merece se sentir plena, confiante e suficiente exatamente como é.
Horário de Funcionamento
Se você chegou até aqui provavelmente tem algo que eu possa te ajudar e pra mim será uma honra falar com você!
- 10h - 18h
- Fechado
Psicóloga Online Para Mulheres
Minha Abordagem
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma forma prática de terapia que ajuda você a entender e mudar os pensamentos e comportamentos que estão causando sofrimento. O processo começa identificando seus pensamentos automáticos e crenças que afetam suas emoções e ações. A partir disso, trabalhamos juntos para mudar esses padrões negativos, substituindo-os por pensamentos mais saudáveis e realistas.
Formação
- Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade ( TDAH)
- Transtorno Opositivo Desafiante (TDO)
- Introdução a psico oncologia no contexto clinico.
- Vitimas de abuso: moral, fisico e sexual.
- Pós em psicologia clínica.
